• Gratis verzending vanaf € 35,-
  • Voor 12.00 uur besteld, morgen in huis
  • 30 dagen retourgarantie
  • 2 jaar productiegarantie
  • Klantenservice 0573 - 29 82 27

Parajumpers sale www.airbrushhenk.nl Parajumpers sale http://www.unifem.ch canada goose sale http://www.canadagooseoutlets.be https://www.gasinc.nl Canada Goose jas

Tropische temperaturen! Waar moet je op letten?

Deze week is het tropisch warm in Nederland, morgen en zaterdag wordt het zelfs rond de 36 graden! Daarom is het Nationaal Hitteplan gisteren in werking gegaan. Het plan moet ervoor zorgen dat gezondheidsproblemen beperkt blijven bij kwetsbare groepen zoals ouderen, mensen in zorginstellingen, chronisch zieken en mensen met overgewicht.

Waar moet je op letten?

  • Draag dunne kleding
  • Beperk lichamelijke inspanning
  • Blijf in de schaduw
  • Houd het huis koel door airconditioning, zonwering en ventilatoren. ’s Avonds als het koel is kun je de ramen open zetten.
  • Drink voldoende water!
    De kans op uitdroging bij oververhitting ligt op de loer. Daarom is het echt van levensbelang om voldoende vocht binnen te krijgen. Zorg dus dat je genoeg drinkt ook als je geen dorst hebt. De waterfles Ellipse kan je hier goed bij helpen.. Dit waterflesje kun je overal mee naar toe nemen, bevat geen BPA, is 100% lekvrij en is vaatwasserbestendig.

Waterfles Ellipse

  • Ten slotte: let bij warm weer ook op mensen in je omgeving die misschien hulp kunnen gebruiken!

Hoe ga jij met de deze hitte om? Heb je nog tips?

Misschien vind je dit ook leuk:

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *